アルパカさん、今日はどうしました？

最後だけ種類が違いますね。

症状によりますが、軽い不調のうちに自分でケアする考え方もありますよ。

胃にメンタルトレーニングさせないでください。

セルフメディケーションっていうんです。

セルフレジみたいにいわんでください。自分の健康に関心を持って、生活習慣を見直したり、必要に応じて市販薬を活用したりする考え方です。

そういう時こそ、ツルハの薬剤師に相談です！症状や普段の生活、処方箋のお薬などを確認して、合うものを一緒に考えます。

それと、生活習慣の見直しや、サプリメント・健康食品の相談、運動や食事のアドバイスもできますよ。

むしろ、それが原因では。

最近は、処方箋が必要だった薬が市販薬になる「スイッチOTC」も増えてきています。

ついてません。医師の処方が必要だった成分が、市販薬として買えるようになることです。

はい。セルフメディケーションは、薬剤師がより身近に健康をサポートできる分野なんです。

それは家計簿に相談してください。